Je crois pouvoir dire aujourd’hui que c’est le yoga de l’énergie qui est venu à moi. Les notions de filiation et de transmission sont prégnantes dans la philosophie du yoga, et mon histoire avec cette pratique en est le témoin…

J’ai pratiqué mon premier cours de yoga avec Françoise Lacoste, quand j’étais étudiante, à la maison, dans le cadre familial. De retour au Pays basque à la fin de mes études et après quelques années de vie active, j’ai eu envie de prendre des cours avec elle, un enseignement qui a duré trois ans.
Puis pour des raisons d’horaires professionnels qui ne correspondaient plus avec ceux de son association, Ajna à Bidart, j’ai dû m'orienter vers un autre professeur, sur le conseil de Françoise.
C’est ainsi que j’ai eu la chance de découvrir le yoga de l’énergie avec Alain Bonnasse Gahot à Anglet. Les bénéfices rapides que j’ai ressentis à travers cette pratique m’ont aidée à prendre conscience de ma capacité à me faire du bien grâce à un tel accompagnement.

Mon envie d’aborder le soin différemment a alors trouvé sa voie…
 

Aujourd’hui je tiens ce fil, invisible mais puissant, transmis par Françoise puis par Alain, et tout me porte à tisser ma toile en transmettant à mon tour.